안녕하세요! 한문화입니다.
치매 걱정 없이 100세까지
건강하고 행복하게 장수하는 법이 담긴
≪뇌는 늙지 않는다≫가 출간되었습니다.
100세 시대라는 말처럼 발전한 의료기술로 인해서 평균 수명이 늘어나고 있는데요
건강하고 행복하게 오래 살기 위해서 필요한 것은 바로 건강한 뇌가 아닐까 싶습니다.
나이가 들수록 기억력이 감퇴하고 치매에 걸린다면
행복한 삶을 살기가 힘들테니까요…
그런데 정말 나이가 들면 뇌의 기능도 떨어지는 걸까요?
다니엘 G. 에이멘 박사는 《뇌는 늙지 않는다》를 통해 그렇지 않다고 답하고 있습니다.
뇌는 늙는 것이 아니라 나쁜 습관을 통해 망가뜨리는 것이고
뇌 기능이 떨어졌다고 해도 뇌를 건강하게 하는 습관을 시작한다면
충분히 뇌를 젊게 만들 수 있다고 합니다.
20여 년 동안 7만 건이 넘는 뇌 스캔 작업과
임상 사례 연구를 바탕으로 나온 결과입니다.
뇌를 젊고 건강하게 만드는 방법, 궁금하시죠?
≪뇌는 늙지 않는다≫에서 만나보세요!
출간을 기념하며 한문화가 이벤트를 마련했습니다.
≪뇌는 늙지 않는다≫를 온라인서점인 인터넷교보, 예스24, 알라딘, 인터파크에서
구입하신 독자 분 중 추첨을 통해 뇌가 젊어지고 건강해지는 [하루견과]를 선물로 드립니다.
독자님들의 많은 관심 부탁드릴께요~!
감사합니다.
관련도서: ≪뇌는 늙지 않는다≫
