내 삶의 주인이 되는 기술 HT(Human Technology)

책 소개

몸의 지혜가 이끄는 삶으로 돌아가라!
Take Back Your Life!

2000년 ≪힐링 소사이어티≫로 한국인으로서는 처음으로 아마존닷컴 베스트셀러 1위를 기록했던 일지 이승헌 박사의 영문 저서 ≪휴먼 테크놀로지≫가 2006년 1월 또다시 아마존닷컴 베스트셀러 1위를 기록했다.

휴먼 테크놀로지는 ‘인간 삶의 질을 높이는 기술’로 내 몸과 몸의 지혜에 다시 연결되어 완전하고 인간다운 삶을 살 수 있는 방법을 안내하고 있다.

삶의 편리함과 안전을 위해 인간은 제도를 만들었지만 어이없게도 이제 우리는 그 제도에 갇힌 존재가 되어버렸다. 과학기술이 넘치는 시대에 이제 우리에게 절실한 것은 ‘삶의 질을 높이는 기술’이며 우리가 다음 세대에 물려줄 수 있는 가장 값진 유산은 바로 그러한 ‘인간성 회복’이라는 것이 이 책의 골자이다.

휴먼 테크놀로지는 전문가와 제도화된 지식에 의존하지 않고 삶의 질을 높일 수 있는 방법으로 ‘우리 모두가 자기 삶의 전문가’이며 ‘스스로 삶을 창조할 것’을 제안하고 있다.

저자 소개

지은이 | 일지 이승헌 총장글로벌사이버대학교 총장, 국제뇌교육종합대학원대학교 총장
유엔자문기구 한국뇌과학연구원 원장, 국제뇌교육협회 회장

세계적인 명상가이자 뇌교육자, 평화 운동가. 우리나라의 전통 심신수련법인 단학을 현대화하여 ‘현대 단학’과 ‘뇌호흡’을 개발했으며 ‘뇌교육’을 학문화하여 세상에 널리 알렸다. 1985년 (주)단월드의 전신인 단학선원을 설립하여 기氣 수련과 명상을 대중에게 널리 보급했다. 1991년 미국을 시작으로 캐나다․유럽․일본 등에 진출, 현재 전 세계에 1,000여 개의 단월드 센터를 개설하여 우리나라의 홍익정신을 세계에 널리 알리고 있다.

미국 애틀란타 시와 캠브리지 시를 비롯한 19개 도시에서 그의 공로에 감사하며 ‘일지리데이(Dr. Ilchi Lee Day)’를 제정하였고, 뉴욕시와 워싱턴D.C. 등 27개 도시는 ‘뇌교육의 날’을 선포했다. 2002년에는 홍익정신의 가치를 알리기 위해 국학원을 설립하여 국민교육과 학술연구․문화사업을 펼치고 있다.

지은 책으로는 《행복의 열쇠가 숨어 있는 우리말의 비밀》《자기명상》《세도나 스토리》《뇌철학》《뇌교육 원론》《두뇌의 힘을 키우는 생명전자의 비밀》《원하는 것을 이루는 뇌의 비밀-뇌파진동》《뇌호흡》《힐링 소사이어티》《한국인에게 고함》《아이 안에 숨어 있는 두뇌의 힘을 키워라》《걸음아 날 살려라, 장생보법》등이 있다. 이 책들은 미국․중국․일본․프랑스 등 세계 각국에서 번역․출간되어 깨달음의 철학을 전하고 있다. 특히 2011년 미국에서 출간한《세도나 스토리》는 한국인 최초로 뉴욕타임스를 비롯한 미국 4대 일간지 베스트셀러에 올랐다.

차례

완전한 삶으로 안내하는 HT의 지혜
책을 읽기 전에
저자의 말

01. 왜 휴먼 테크놀로지인가?
02. 내 건강은 내가 지킨다.
03. 건강의 핵심 원리
04. 숨과 몸으로 돌아가자.
05. 꼬리뼈의 비밀, HSP 정충호흡
06. 성과 휴먼테크놀로지
07. 자녀와 성에 대해 대화하기
08. 영혼을 향한 여행: 성찰
09. 영혼의 여행: 자각
10. 영혼과 함께하는 여행: ‘선택’과 ‘존재함’
11. 뇌가 핵심이다
12. 뇌 감각 깨우기와 뇌 유연하게 하기
13. 뇌 정화하기와 뇌 통합하기
14. 뇌의 주인되기
15. 문제는 가정이다
16. 인간성 회복의 길, HSP 현상과 법칙
17. 함께 창조하는 내일

휴먼 테크놀로지 정보와 만나는 곳
휴먼 테크놀로지 실천서