여성의 몸 여성의 지혜

책 소개

몸의 메시지에 귀기울일 때 육체와 영혼의 진정한 치유가 시작된다!

첫월경에서 폐경까지, 여성질환 속에 담긴 내면의 목소리와 치유의 길
자궁에서 유방까지, 여성의 신체기관에 관한 독특한 접근법

20여 년 간 산부인과 전문의로서 현대의학의 최전선에서 여성의 건강을 위해 노력해온 저자가 찾아낸 여성 질병의 숨겨진 진실들. 미국 전역에서 간호학과와 병원의 교육책자로 쓰일 만큼 방대한 의학적 지식을 담고 있을 뿐 아니라 여성 질병에 대한 새로운 관점으로 보다 근본적인 원인과 치유법을 제시한 책이다.

남성중심의 온갖 편견으로 중독 된 사회구조에서 여러 가지 갈등과 모순 속에 살고 있는 여성들로 하여금 내면의 지혜와 만나고 진정한 치유에 이를 수 있도록 도와주는 안내서이다.
여성은 오랫동안 자신의 몸과 내면의 자아를 무시하면서 살아왔다. 남성중심의 중독된 사회구조 속에서 어려서부터 자신의 욕구보다는 다른 사람의 욕구를 먼저 생각하도록 길들여졌기 때문이다. 따라서 여성들이 겪는 모든 문제는 그 사회의 문화적인 환경과 관계가 있다. 저자는 특히 여성의 모든 질병이 여성성이 부정되는 남성중심의 중독된 사회구조의 산물임을 지적한다. 그리고 진정한 치유를 위해서는 자기 내면, 즉 몸의 지혜를 믿고 그 메시지에 귀 기울여야 한다고 강조한다.

이 책에서 우리는 초경부터 폐경에 이르기까지, 아니 태어나는 순간부터 죽는 그 순간까지 여성이 겪게 되는 온갖 상처와 질병의 육체적 · 감정적 · 정신적 원인, 그리고 그 치유법에 관한 정보를 얻을 수 있다. 그리고 자신의 목소리를 되찾고 건강한 삶을 만들어가기 시작한 많은 여성들의 실제 사례와 만나게 된다. 이 책을 읽는 것만으로도 많은 여성들이 위안을 얻고 자연스럽게 치유의 단계로 들어서게 될 것이다.

저자 소개

|지은이| 크리스티안 노스럽 Randi Gunther, Ph.D.

저자 크리스티안 노스럽 박사 Christian Northrup, M.D.는 의학박사이자 산부인과 전문의. 전세계 여성들이 가장 신뢰하는 여성건강 전문가. 미국 심신의학협회 회장을 역임하고, 메인 주의 버몬트 의과대학 조교수를 지냈다. 다트머스 의과대학을 졸업하고 터프츠 뉴잉글랜드 메디컬센터를 거쳐, 20년 이상 개업의로 여성들을 치료해왔다.

명망 있는 의사 집안 출신이었던 노스럽 박사는 일찍이 종합병원 재직 시절부터 자신의 체험과 임상경험을 바탕으로 하여, 여성 질병의 원인이 여성 삶의 근본적인 여건에 뿌리박고 있으며, 단순한 의학적 치료로는 결코 완전히 치유되지 못한다는 사실을 깨닫는다. 그리고 현대의학뿐 아니라 동서양의 각종 대체의학과 자연요법 들을 결합시켜 식생활을 비롯한 삶의 구조 전체를 여성 스스로 다시 구성하고 변화시켜나갈 수 있는, 여성 중심적 여성전문 건강센터를 꿈꾼다.

마침내 1986년 노스럽 박사는 동료들과 함께 새로운 개념의 여성건강센터인 《여성 대 여성 Women to Women》을 창설한다. 여성의 질병을 정신적, 육체적으로 동시에 치유하고 자연식품과 약초를 통해 몸의 자연 치유력을 극대화하는 심신의학 Holistic Medicine (전인의학, 통합의학)을 선구적으로 실천한 《여성 대 여성》 센터는 미국 전역에 엄청난 반응을 불러일으키며 대안적인 여성건강센터의 효시가 되었다. 이곳에서의 10여 년의 경험과 성과를 바탕으로 집필한 첫 저서인 《여성의 몸 여성의 지혜》는 전세계 13개 언어로 번역되어 130만 부가 팔리는 대성공을 거두었다. 1994년부터 매달 《여성을 위한 건강지혜 Health Wisdom for Women》라는 뉴스레터를 펴내고 있으며, 강연과 각종 활동으로 국제적 명성을 얻고 있다. 1996년 Body Mind Spirit Book 상을 수상했고, 2001년에는 Books for a Better Life 상을 수상했다.

차례

제1부 외부 통제로부터 내면의 안내자로

1. 가부장적 신화와 중독된 사회구조
2. 여성의 지적 능력과 새로운 형태의 치유법
3. 내면의 인도자
4. 여성의 에너지 시스템

제2부 여성의 지혜 해부

5. 월경주기
6. 자궁
7. 난소
8. 성적 욕망의 복구
9. 외음부, 질, 자궁경부
10. 유방
11. 생식력
12. 임신과 출산
13. 모성애
14. 폐경기

제3부 치유를 위한 선택

15. 치유를 위한 단계별 접근
16. 의학적 치료를 통한 최대의 효과
17. 식이요법
18. 운동의 힘
19. 나의 치유가 세상을 치유하는 것이다

기타

초판 서문 / 의사여, 그대 자신을 치유하라
개정판 서문 / 진실의 힘
감수의 글
역자 후기
영문 각주
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